07.11.2009

SUPA DIETETICA/DIET SOUP/ZUPPA DIETETICA


AZI AM ZIS SA FAC O SUPA MAI DIETETICA

INGREDIENTE:
BROCCOLI
MORCOV
PATRUNJEL
CEAPA
DOVLECEL
ARDEI GRAS ROSU
PATRUJEL VERDE
CATEVA FRUNZE DE BUSUIOC
2 PULPE DE PUI(SAU DELOC)
SARE SI VEGETA


PREPARARE:
AM CURATAT SI SPALAT LEGUMELE, DUPA CARE LE-AM TAIAT CUBULETE.

LE-AM PUS LA FIERT IN APA CU SARE SI VEGETA, AM PUS SI 2 PULPE DE PUI, SA DEA UN GUST MAI BUN.

CAND AU FOST FIERTE, AM SCOS CARNEA AFARA SI AM PUS BUSUIOC SI PATRUNJEL VERDE TOCAT.
SE POTRIVESTE DE SARE SI VEGETA SI SE PAPA!

POFTA BUNA!
Trimiteți un comentariu