31.03.2010

MAZARE/PEAS/PISELLI



PENTRU AZI CEVA RAPID, IEFTIN, DIETETIC SI DE POST: MAZARE:))

INGREDIENTE:
2-3 FIRE CEAPA VERDE
1 ARDEI GRAS ROSU
O CONSERVA DE MAZARE
PUTINA APA
SUC DE ROSII
SARE, VEGETA
PUTIN ULEI DE MASLINE
MARAR


PREPARARE:
SE CURATA SI SPALA CEAPA SI ARDEIUL , DUPA CARE SE CALESC IN PUTIN ULEI DE MASLINE.
APOI AM ADAUGAT CAM 1/2 CANA APA SI 1/2 CANA SUC DE ROSII, AM PUS SARE SI VEGETA SI AM LASAT SA FIARBA CATEVA MINUTE, CAT SE SE INMOIAIE CEAPA SI ARDEIUL, DUPA CARE AM ADAUGAT SI MAZAREA, AM PUS MARAR SI AM LASAT SA MAI DEA UN CLOCOT.
ACEASTA MANCARICA O PUTETI PREPARA SI CU CARNE DE PUI, SAU CARNACIOR.....DEPINDE CUM VA PLACE, AZI EU AM PREFERAT-O CAT MAI SIMPLA, DAR ORICUM AR FI ESTE FOARTE GUSTOASA!


POFTA BUNA!
Trimiteți un comentariu