27.10.2012

Agua de melon/Apa de pepene

 
Pentru ca fiul meu cel mare nu prea vrea sa bea apa ci doar suc, incerc pe cat posibil sa-i dau macar ceva sanatos si facut de mine, pentru asta ii fac mereu fresh de portocale, sau alte fructe combinate, limonada.....asa am ajuns sa fac si "agua de melon".
 
 
Ingrediente:
1 pepene galben
6 pahare de apa
1 lingura de zahar
 
 
 
Preparare:
Foarte simplu se face:curatati si taiati in bucati pepenele, apoi il puneti la blender cu un pahar de apa si-l mixati.
Turnati rezultatul intr-un recipient, puneti restul de apa(5 pahare) , zaharul, amestecati bine si serviti cu cuburi de gheata, sau fara:)
 
 
 
 
Pofta Buna!
 
Trimiteți un comentariu