Dimineata la micul dejun prefer genul acesta de preparate, rapide, fara sa stau prea mult in bucatarie....
Va propun o gustare sanatoasa, o combinatie intre cereale, iaurt si fructe proaspete.
Am folosit un fel de cereale bogate in fibre si sarace in zahar.Puteti folsi muesli sau cerealele voastre favorite, va puteti juca cu combinatiile dupa preferintele dumneavoastre.
Va prezint 3 combinatii diferite:
1. cereale,iaurt cu fructe si ananas
2. cereale si iaurt cu fructe
3.cereale, iaurt simplu si afine
Foarte gustoase , satioase, sanatoase.....nu?
Pofta Buna!!!
6 comentarii:
Foarte sanatos si aratos!
Sencillo y nutritivo, no pido mas.
Besitos
Personal am exact trei minute in fiecare dimineata pentru breakfast. Toate trei variantele se potivesc pentru orarul meu :)
Si arata si bine!
Ce bine arata!!!!:))))))
super combinatia!
super ! arata f bine si sanatos... perfect!
Trimiteți un comentariu